现在疫情放开了，作为普通老百姓来说，我们更要想尽一切办法保护好自己，尽最大可能让自己不要感染。那，我们究竟应该从哪几个方面来保护好自己呢？

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首先，是思想意识上一定要高度重视，绝对不能掉以轻心。千万不要认为社会面疫情放开了，就没有任何事情了，就可以随便自由来往出行了，这样的想法是不对的。

大家一定要反过www.nfysw.com来想，一定要意识到，正是因为放开了，所以社会面的疫情形势反而更复杂了，大家平时生活、活动面临的风险反而更大了，遭遇感染的机会反而更多了，这是大家必须意识到的。

当然，另外一点也很重要，大家应该清楚，现在病毒的毒力已经很弱了，只是传染性非常强而已。所以就算感染了，大家也不要过于紧张，不要有太大思想负担和压力。

其次，是要认真听取医学专家们的意见，要注意疫情发病的规律。目前不少的医学大专家都预估接下来的疫情会在明年上半年末的时候走入正常。但是，疫情发病的高峰期，也就是人群感染的峰值，应该会出现在1月中下旬到2月。

这就意味着，现在疫情正在慢慢的向人们走来。在疫情高峰期到来之前，估计很多的人都难免会要染上疫病，大家要有这个心理准备。

再次，是在明年上半年之前，还是要在自己的出行上尽量做到点对点出行，少去人员聚集的地方、少去参加大型的人员聚集的活动。无论任何时候出行都要坚持戴口罩，同时还要做到勤洗手、勤消毒、尽量少乘坐交通工具。

还有，无论是办公还是居家，尽量保持开门、开窗，尽量保持多通风、多透气，让空气流通。

另外，家里面还是要常备一些发烧感冒的药物、背一下自测抗原。但备一些即可，完全不需要囤货。

最后，就是万一不幸，如果真的是阳了也完全用不着紧张，无论是自己阳了也好，还是家里面有人阳了也好，都居家隔离5~7天，然后进行适当的治疗、好好休息，慢慢就会好的，完全用不着紧张。

当然，最后也要强调一点，如果万一自己感染上了，如果确实感觉到非常难受、非常不舒服，该去医院就去医院，该去治疗就去治疗，如果需要隔离就去医院隔离，这样安全系数会高很多。

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