环球快看点丨圆西葫芦怎么炒才好吃?
2023-05-11 12:32:20 来源:南方养生网
【资料图】
你好,圆西葫芦可以炒成多种口味,以下是几种简单易做的方法:
1. 清炒:将圆西葫芦切成薄片,用盐和少量油拌匀,放入热锅中翻炒至变软,撒上少量葱花即可。
2. 蒜泥炒:将圆西葫芦切成小块,用水焯烫,捞出沥干后放入热锅中翻炒,加入蒜泥和盐调味即可。
3. 肉丝炒:将圆西葫芦切成丝,瘦肉切成丝,用盐、生抽和淀粉腌制10分钟,放入热锅中翻炒,加入适量的水煮开,加入调料(生抽、盐、糖、鸡精、料酒、香油),翻炒均匀即可。
4. 酸辣炒:将圆西葫芦切成块状,用水焯烫,捞出沥干后放入热锅中翻炒,加入适量的醋、辣椒酱、糖、盐、鸡精等调料,翻炒均匀即可。
5. 酱油炒:将圆西葫芦切成小块,放入热锅中翻炒,加入适量的酱油、盐、糖、鸡精等调料,翻炒均匀即可。
以上是几种简单易做的圆西葫芦炒菜方法,可以根据口味自由调整配料和比例。
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